Kurus Bukanlah Segalanya

Fine. Aku syak berat aku naik semula. Adoyai..

Dan aku juga syak lemak aku lebih 50 % . dua kali ganda naik . dem!

Aku kena korbankan masa free aku , sebenarnya aku selalu rasa relaks.TT_TT

 Penyakit malas.. berambuslah kau dari hatiqu..blah blah~ syuh~syuh~

Aku terlalu bahagia tidur dan makan dengan nikmat. Wait! Aku ada banyak benda yang tak selesai lagi. aku tak cukup stamina. Tak cukup IQ…huhu

Pergh. Siput sangat kalau berlari.

Aku nak ajak orang bersenam, tapi masalahnya selalu salah timing. Di saat aku free orang tu tak free. Aku nak ajak budak lelaki , kang kena fitnah pulak.. ~ otak2 yang lembap cepat je fikir benda negetif. Dah tak nak ikut orang lagi mau mengata~ live on your own la. Kena struggle kot duduk kat  sini.. kena fight betul-betul. Penyakit malas yang lama dipupuk dan dibaja dengan nafsu segala bagai. Sekarang berat aku dalam 60 kg. aku nak kurangkan dalam  sekian-sekian berat  untuk sebulan yang pertama.. mampukah? yes I can!

Buat workoput secara konsisten. Make a food log. Makan buah, nasi dan sayuran.` makan keju@protein sket untuk cover. Kena seimbang dengan pengambilan kalori seharian.

memang la kurus bukan segalanya. Aku bukannya nak jadi cicak kobeng.. Mulut yang mengata tak akan berhenti. Cukup dengan simpati yang pura2 tu. Nak bagi orang gemuk , tapi nanti mengata orang di belakang. Fine. Salah sendiri. Suka hati. Dah tau orang nak turun berat, tak payah la sebok nak suh orang  makan banyak2. Ahti orang punya suka la wei.

Sekrang pinggang aku *1. Sape nak bertanggungjawab? Takde sape. Aku punya peha aku fikir lebih dekat *0. Aku syak. 10-15 daripadanya adalah lemak tepu yang maha sukar dihapuskan. Mentimun beneran! Nak fit kena selalu bersenam.. kalau selalu skip makan. Tu kurang bijak namanya,

Fine. Makan ikut keperluan. Fine, banyak makan, banyak bersenam. Sikit makan  tetap bersenam macam biasa. Tengok? Kena bersenam jugak kan? Kena minum banyak2 air masak so boleh cuci  kotoran  dlm badan.

Haus je minum air ok?? Jangan letak ape2 harapan pun pada orang yang tak sokong kita. Prove it! that I am hundred time better then them< tak boleh pengsan. Memang shame besar kalau pengsan ditempat terbuka~ orang tak larat nak angkat.. melainkan berat aku 47 kg.. ok 60 -47…hampir 20 kg jugak nak turun ni.. nangis pun nangis la.. 

kaktus yang tabah!

Yang Paling Ringan Di Dunia

Selawat dan Salam ke atas junjungan besar Nabi Muhammad .

Hari ni kita sembang-sembang tentang solat. 

Begini kisahnya,

Pada suatu hari, Imam Al-Ghazali mengajukan pertanyaan kepada murid-murid kesayangannya.

Pertama “ Wahai anak-anakku sekalian, apa yang paling dekat dengan diri kita didunia ini?" Sebahagian muridnya menjawab,’ yang paling dekat dengan diri kita di dunia ini adalah orang tua.’ Sebahagiannya pula ada yang menjawab, ‘teman’ dan sebahagian lagi ‘guru’ serta sebahagian lagi ‘keluarga’. Imam Al-Ghazali kemudian menjelaskan, “ Wahai anak-anakku sekalian, semua jawapan itu benar, tetapi sesungguhnya yang paling dekat dengan kita adalah ‘MATI’. Sebab itu adalah janji-Nya bahawa setiap yang bernyawa pasti akan mati.’

Lalu Imam Al-Ghazali meneruskan pertanyaannya yang kedua. “Wahai anak-anakku sekalian, apa yang jauh dari kita di dunia ini?” murid-muridnya menjawab.’bulan’. Sebahagian lagi menjawab matahari’ manakala selebihnya menjawab ‘bintang-bintang’.

Imam Al-Ghazali pun menjelaskan “wahai anak-anakku, bahawa semua jawapan yang kamu berikan adalah benar. Tetapi yang paling benar adalah ‘MASA LALU’. Walau bagaimanapun keadaan mahupun kesenangan  dalam kehidupan kita, kita tetap tidak boleh kembali  ke masa yang lalu. Oleh sebab itu kita haruslah menjaga hari ini dan hari-hari yang akan datang dengan perbuatan yang sesuai dengan agama kita. Esok telah menjadi hari ini, hari ini telah berubah menjadi semalam. Masa depan telah berubah menjadi masa lalu dan ia akan semakin jauh meninggalkan kita.”

Lalu Imam Al-Ghazali meneruskan pertanyaan yang ketiga, “Wahai anak-anakku, apa yang paling besar didunia ini?” Murid-muridnya menjawab “gunung’, sebahagian lagi menjawab “bumi’ sebahagian lagi menjawab “Matahari”.

Imam Al-Ghazali menjelaskan bahawa, “ Semua jawapan itu benar, Tetapi yang paling besar dari yang ada di dunia ini adalah ‘NAFSU’. Sesungguhnya nafsu itu selalu menyuruh kepada keburukan. Kerana itukita harus berhati-hati dengan nafsu kita, jangan sampai nafsu kita itu membawa kita kepada neraka.

Imam Al-Ghazali kemudian melanjutkan pertanyaan yang keempat,  “apa yang paling berat di dunia ini?”Sebahagian murid ada yang menjawab ‘baja’. Sebahagian lagi menjawab ‘besi’, sebahagian lagi menjawab ‘gajah’.

Imam Al-Ghazali kemudian menjelaskan, “Semua jawapan kalian hampir benar, tetapi yang paling berat adalah ‘MEMEGANG AMANAH’, Allah s.w.t telah menyebutkan , sesungguhnyakami telah menawarkan amanah kepada langit, bumi dan gunung-gunung namun semua menolaknya dan amanah itu diterima manusia, itulah bentuk kezaliman dan kebodohan. Manusia dengan perasaan sombongnya menyanggupi perintah Allah s.w.t sehingga banyak dari manusia masuk ke neraka kerana ia tidak boleh memegang amanahnya.”

Imam Al-Ghazali melanjutkan pertanyaan yang kelima’ apa yang paling ringan di dunia ini?” Sebahagian murid menjawab ‘kapas’ dan sebahagian menjawab ‘angin’. Sebahagian lagi menjawab ‘debu’, ada yang menjawab ‘dedaunan’. “Semua itu benar” kata Imam Al-Ghazali. “Tetapi yang paling ringan di dunia adalah MENINGGALKAN SOLAT. Gara-gara pekerjaan , kita tinggalkan solat.”

Imam Al-Ghazali melanjutkan pertanyaan yang keenam” wahai anak-anakku, sekarang pertanyaan yang  terakhir untuk kamu,apakah yang paling tajam di dunia ini?” Murid-muridnya menjawab dengan serentak, ‘pedang!’. ‘Benar’, jelas Imam Al-Ghazali. “Tetapi yang paling tajam adalah ‘LIDAH MANUSIA’, kerana dengan lidah manusia dengan mudahnya menyakiti hati dan melukai perasaan saudaranya sendiri. Betapa banyak orang yang jatuh hanya kerana tidak menjaga lidahnya.”

Baiklah, ada berapa perkara yang disoal oleh Imam Al-Ghazali? : ENAM

1) Yang paling dekat dengan diri: MATI

2) Yang paling jauh dengan diri : MASA LALU

3) Yang paling besar didunia: NAFSU

4)Yang paling berat didunia: MEMEGANG AMANAH

5)Yang paling ringan didunia : MENINGGALKAN SOLAT

6) Yang paling tajam didunia: LIDAH MANUSIA

Alim ulama terdahulu sudah menyimpulkan perkara-perkara yang sering menjadi persoalan kepada masalah umat. Nah, ini jawapannya.

Setiap hari aku membaca di akhbar, ada sahaja berita kematian akibat kemalangan yang amat menakutkan. Baca atau tonton berita di tv . Bagaimana kalau saat kita mengalami kecelakaan, masih ada solat yang belum ditunaikan, masih ada puasa yang belum diganti, masih banyak foto-foto tidak menutup aurat dengan sempurna di Facebook, Tumblr, Twitter, Instagram yang belum di padam.  Masih ada dosa kepada ibubapa, sahabat dan kaum kerabat yang masih belum diampun.Hutang masih belum dijelaskan. Tiada ada sesuatu yang boleh menghalang takdir Allah. Semoga diizinkan Allah, aku mati dalam keadaan yang baik. Amin.

Untuk berubah kearah kebaikan bukanlah sesuatu yang mustahil. Untuk solat 5 waktu sehari semalam beserta amalan-amalan sunat yang lain juga pasti boleh dilakukan. Garilah guru, atau orang yang dapat membantu kita mendisiplinkan diri. Jangan putus asa dalam mencari kebaikan. Letakkan Allah sebagai yang utama di hati kita, bukan manusia. Banyakkan beristighfar,kuatkan semangat. Banyakkan membaca, carilah ilmu dengan membaca. Mana Al-Quran kamu? Cari, ambil, dan bacalah. Baca maksud ayat-ayat yang dibaca agar kamu faham apa yang disuruh Allah kepada kamu.

Sebelum terlambat, sedarlah diri,

Buatlah amal, sebelum mati.

Learning Language / Belajar Bahasa

(Ketawa dalam hati) . Cliché benar bunyi tajuk entri kali ni. Seperti cogan kata sekolah pula. Hakikatnya, ilmu pengetahuan menerangkan perjalanan hidup kita. Dimana kita dapat memperoleh ilmu pengetahuan ini? Sebenarnya, kita boleh memperolehi ilmu ini dimana-mana sahaja. Yang penting kita mesti bersedia untuk terima ilmu.

Memandangkan aku ada belajar bahasa Inggeris untuk diajar kepada kanak-kanak bawah umur. Aku buat keputusan untuk belajar semula bahasa Inggeris dengan betul. Mula semula dari bawah. Dari peringkat menengah rendah. Mungkin ada yang kata buang masa mula dari bawah, kenapa tak teruskan atau ulangkaji sahaja dengan ilmu yang aku ada sekarang?

Aku tak pandai menipu diri sendiri.

Aku kurang yakin dengan ilmu bahasa inggeris yang aku ada sekarang , aku boleh mengajar anak orang. Aku mahu anak didik aku yakin dengan diri sendiri. Contohilah Al-Farabi. Boleh belajar banyak bahasa.  Aku pun ada juga belajar bahasa negara lain seperti Venezuela, Arab, Korea, Jepun dan Bahasa Inggeris.  Kesan dari tengok drama dan telenovela di tv. Oh ya, mak aku ada cerita masa dia mengandung aku dulu, dia suka tengok cerita Oshin.

Mak aku cakap si Oshin comel orangnya masa dia kecik (dalam drama)

aku menangis sebab tak dapat nak tengok last episod cerita ni. sekolah petang punya pasal!

Pedulikan semua babak-babak yang separa porno yang sebenarnya tidak sesuai untuk tontonan umum. Mujurlah masa itu aku kecil lagi. tidak faham sekian-sekian perbuatan. Siapa kata umur 18 tahun ke atas sebenarnya  umur minumum yang melayakkan mereka untuk tengok cerita berstatus 18sx? Macamlah diorang ni matang sangat untuk memahami signifikan cerita-cerita begini. Kalau diorang matang dan boleh berfikir, mesti dia tak tengok punya..

Mudah benar tersasar dari pangkal cerita.

Maka, usaha yang aku ambil adalah dengan buka dan baca semula buku latihan PMR dan sebarang material yang sesuai dengan tahap aku. Memandangkan aku cepat mengingat dengan melukis peta minda. Aku tulis nota guna peta minda. Biasa guna teknik awan la.  Bukan awan larat ye.

Aku terjumpa laman web tentang belajar bahasa Inggeris guna peta minda di sini .

The Simple Past Tense. 

 Bagi aku, ia sangat membantu pembelajaran aku. Ada peta minda yang berwarna-warni dan penerangan yang menggunakan bahasa Inggeris mudah. Suitable for beginners bak kata orang Inggeris.  Jadi untuk mereka yang lemah dalam penguasaan English Grammar , boleh guna laman web ni untuk rujukan. Tapi mesti ada guru yang mengajar. Kalau nak menuntut ilmu jangan malu bertanya. Insya Allah, bila ada orang yang sudi untuk ajar kita, berkongsi ilmu yang dia ada ketahuilah Allah mahu beri keberkatan pada usaha kita. Bila berkat Insya Allah kita dapat manfaat. Jangan putus asa! Mesti kuat semangat!

The Beginning / Permulaan

sepertikaktus.blogspot adalah blog yang ditulis oleh aku . Ia berkisar tentang kehidupan harian juga tempat untuk meluah perasaan dan pandangan tentang apa yang aku lihat, baca dan dengar. sebelum ni semuanya monolog dalam diri, sesak dibuatnya. Jadi, it's free to read. tapi jangan share. it a big please from me. 

ah, dapat tempat lepak yang baru, lepas ni boleh datang sini lagi.haha.

soya dan cincau!

assalamualaikum