How to be cretive?

1. Ignore every­body.
2. The idea doesn’t have to be big. It just has to change the world.
3. Put the hours in.4. If your biz plan depends on you sud­denly being “dis­co­ve­red” by some big shot, your plan will pro­bably fail.
5. You are res­pon­si­ble for your own expe­rience
6. Ever­yone is born crea­tive; ever­yone is given a box of cra­yons in kin­der­gar­ten. 
7. Keep your day job.
8. Com­pa­nies that squelch crea­ti­vity can no lon­ger com­pete with com­pa­nies that cham­pion crea­ti­vity.
9. Every­body has their own pri­vate Mount Eve­rest they were put on this earth to climb. 
10. The more talen­ted some­body is, the less they need the props. 
11. Don’t try to stand out from the crowd; avoid crowds alto­gether. 
12. If you accept the pain, it can­not hurt you.
13. Never com­pare your inside with some­body else’s outside.  
14. Dying young is ove­rra­ted.
15. The most impor­tant thing a crea­tive per­son can learn pro­fes­sio­nally is where to draw the red line that sepa­ra­tes what you are willing to do, and what you are not.
16. The world is chan­ging.
17. Merit can be bought. Pas­sion can’t. 
18. Avoid the Water­coo­ler Gang.
19. Sing in your own voice.
20. The choice of media is irre­le­vant.
22. Nobody cares. Do it for your­self.
21. Selling out is har­der than it looks.
23. Worr­ying about “Com­mer­cial vs. Artis­tic” is a com­plete waste of time.
24. Don�t worry about fin­ding ins­pi­ra­tion. It comes even­tually.
25. You have to find your own sch­tick.
26. Write from the heart.
27. The best way to get appro­val is not to need it.
28. Power is never given. Power is taken.
29. Wha­te­ver choice you make, The Devil gets his due even­tually.
30. The har­dest part of being crea­tive is get­ting used to it.


 cr: http://gapingvoid.com/2004/07/25/how-to-be-creative/

Kenapa awak gemuk?

Minggu lepas aku ke Jalan Tuanku Abdul Rahman, popular dengan nama jalan TAR. One of the local girls favourite shopping district in KL. Singgah ke kedai buku untuk membeli beberapa buah buku dan alatulis guna baucer buku. 

Alhamdulillah. 

Tapi semakin lama aku berjalan dekat kawasan Jalan TAR ini , aku semakin terperanjat, terkujat bahkan terkejut dengan perkara yang aku lihat.

Semakin ramai gadis yang dalam perkiraan aku masih belum berkahwin. Mengalami masalah berat badan berlebihan. Tahap obesiti yang menggerunkan. Aku tertanya-tanya, mengapa mereka boleh mengalami masalah ini? 

Sebagai individu yang turut mengalami masalah berat badan berlebihan dan tidak ideal, mungkin ada diantara kalian merasakan aku tidak layak untuk membincangkan hal ini. Hahaha, anda silap! Aku rasa sedih tengok makin ramai orang yang semakin bulat badannya. Tak kiralah lelaki atau perempuan. Kanak-kanak? Semakin ramai yang melekat dengan benda-benda teknologi sampai malas untuk berpeluh.

Jadi, aku juga tahu masalah yang dihadapai oleh orang-orang yang mengalami masalah berat berlebihan. Susah nak cari saiz baju, seluar, kasut. Terpaksa beli baju baru, bila baju lama dah tak muat. Aku geram juga dengan orang yang ada masalah berat ni tapi ego. Mungkin dia tak suka orang prihatin kepada dia. Ada orang rasa gemuk itu seksi. Hemm. Benda ni subjektif. Ikut pada individu.  Ada pro dan kontra bila kau jadi gemuk ( bukan badan besar secara semulajadi) dan jadi kurus lepas gemuk.

Nak dijadikan cerita, berat aku pun pernah turun. Berat aku ni berat YOYO. Cepat naik dan lambat turun. First, masa aku sekolah menengah, dan kedua , masa Ramadan. Memang tekad nak turun. Tapi mudha benar dipengaruhi faktor-faktor luar seperti godaan makanan yang tinggu gula dan lemak trans. Fast food. Itu tidak termasuk lagi dengan tekanan perasaan, stress, kemurungan dan ketidak seimbangan hormone. Faktor emosi pun menyumbang kepada masalah berat badan tahu?

Terlalu gembira, makan banyak

Terlalu sedih, makan lagi banyak,

Tengok wayang, makan dalam pawagam,

Tengok movie/drama di laptop secara marathon, mesti makan juga!

Tengok bola, sambil minum teh tarik, layan burger bako

( sume ni hanya generalisasi, aku pun teringin juga nak makan burger bakar yang fofular itu) 

Kita tak boleh nak salah kan pada orang yang mencipta dan menjual makanan tersebut, sebab ada permintaan, diorang pun jual lah. Yang keluar duit adalah pelanggan, orang yang membeli. Beli sekali sekala. Sebulan satu atau dua kali tak menjadi masalah.  Tapi kalau seminggu sampai 3-4 kali beli, memang mengundah padah. 

So, sedikit sebanyak, ada terselit rasa lega, sebab kesedaran untuk jaga kesihatan semakin meningkat, tapi masih belum berkadar sonsang dengan peratus individu yang mengalami masalah berat badan.   

Makan tetap makan. Nak ubah luar, kena ubah dalam dulu.  Tak kisahlah nak makan HERBALIFE ke, SD II ke,, tapi pastikan benda tu disahkan oleh Kementerian Kesihatan. jangan cari dealer sibuk nak jual barang. berkawanlah dengan orang-orang yang positif, kalau takde kawan yang positif, pergi positif kan diri sendiri, insya allah, akan ada yang ter inspirasi nanti. 

Langkah pertama adalah permulaan.  Tulis perancangan atau pelan untuk turun berat. Kalau tak melangkah lansung macam mana nak mula? Insya Allah,  harapan masih ada, so, jom kita tingkatkan produktiviti negara dengan kudrat yang ada!(secara tiba-tiba). Bila badan sihat, kita boleh kerja lagi kuat. Bila kita kerja kuat-kuat, ( work smart and work hard) insya allah, pendapatan kita akan jadi kuat juga,

Tunggu apa lagi?

Jadilah Warganegara Malaysia Yang Sihat!